2025. június 1-én valóra vált a harmadik álom! Elindult a LÉLEKPAD – Nyitott önismereti csoport Budaörsön!
Az a tapasztalatom, hogy még mindig sokan vannak, aki, mikor az élet igazán mélyre nyomja őket, nem tudnak segíséget kérni, nem mernek szakember felé fordulni, vagy csak jobban megnyílni a saját közösségükben. Egy ilyen kezdeményezéssel talán egyre jobban elterjedne és nyilvánvalóvá válhatna: sosem vagyunk egyedül! bármilyen problámám is van, van aki hasonlón már átment. Sokszor nem is a tapasztalatra van szükségünk mástól, hogy ő hogy oldodotta meg a saját baját, csupán csak az együttérzésére. Ezt tudná adni ez a csoport.”
2025. június 1-én a II. Női konferencián mutatkozott be először a LÉLEKPAD!
Minden hónap első csütörtökén minden érdeklődőt sok szerettel vár Lerch Ibolya a Budaörsi Tanodában. A programon való részvétel ingyenes! Bejelentkezés nem szükséges!
Lerch Ibolya is részt vett 2026. március 8-án a SzuperErőd Alapítvány nőnapi ünnepségén, ahol beszámolt az elmúlt év eseményeiről:
2025. március 8-án különleges fordulat történt az életemben. Lehetőséget kaptam arra, hogy részt vegyek a „Mindenkinek jár egy álom!” pályázaton, és nagy örömömre én is a nyertesek között lehettem. Az alapítvány támogatásával elkezdhettem megvalósítani azt az álmomat, amely már régóta bennem élt: egy segítő, önismereti közösségi kör létrehozását.
Az álmom egy olyan tér volt, ahol az emberek biztonságban kapcsolódhatnak egymáshoz, ahol figyelünk egymásra, tanulunk egymástól, és közben saját magunkat is egyre jobban megismerjük. Ennek a gondolatnak a mentén jött létre a segítő önismereti kör, amely ma már rendszeresen működik.
Nagy öröm számomra, hogy a kezdeményezés valódi közösséggé kezdett formálódni. Minden hónap első csütörtökén találkozunk a Budaörsi Tanodában, ahol önismereti játékokkal, verbális és mozdulatgyakorlatokkal dolgozunk együtt. Ezek a találkozók lehetőséget adnak arra, hogy őszintébben, tisztábban és igazabban kapcsolódjunk egymáshoz.
A kör célja, hogy a lokálisan együtt élő emberek ne maradjanak idegenek egymás számára. Ahogy megismerjük egymást, úgy mélyül az önismeretünk is. A közös gyakorlatok során finom visszajelzéseket adunk és kapunk, játékos formában nézünk rá működési mintáinkra és kapcsolatainkra.
Az elmúlt év számomra rengeteg tanulást, bátorságot és megerősítést hozott. Megható látni, amikor az emberek megnyílnak, kapcsolódnak, és egy-egy találkozás után egy kicsit könnyebb szívvel mennek haza. Ez adja számomra a legnagyobb visszajelzést arról, hogy érdemes volt belevágni.
Hálás vagyok az alapítványnak, hogy segített megtenni az első lépéseket, és hogy támogatásukkal egy álom valódi közösséggé válhatott.
A kör mindenki számára nyitott és ingyenes, és továbbra is szeretettel várunk minden érdeklődőt a Budaörsi Tanodában (Farkasréti út 6/A) minden hónap első csütörtökén.
